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toyocpsendai

Author:toyocpsendai
東洋カイロプラクティック専門学院仙台校に併設している仙台整体療術センターです。地域に根付いた療術センターを目指し、一人一人のお身体を大切に施術しております。
どうぞお気軽にお立ち寄りください

東洋カイロプラクティック専門学院
仙台療術センター
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DATE: CATEGORY:健康情報
東北、仙台で整体・カイロといえば、やっぱり東洋カイロプラクティック仙台療術センター!
こんにちは吹切です
やっと春らしい天気になってきた様子ですね
車をお持ちの方はタイヤ交換はお済ですか?
朝のウオッチンみやぎの斉藤気象予報士さんが、東部のタイヤ交換宣言を出しておりました
私もそろそろ私も換えようかな

さて今回は、ある実験のご報告!

その前に
わたしごとですが、玄米食をしております
よく玄米は圧力釜でと言われますが、
玄米100%はおなかにキツイので白米3 : 玄米1の割合で普通の炊飯釜で炊いてます
200603232319000.jpg
白米 実家のお米です

200603232312000.jpg
玄米 今回はセンター近くの遠藤お米店さんで購入したあきたこまち 
 
200603240707000.jpg
お米をとぎとぎし

200603232316000.jpg
キパワーソルトを少々加え

4時間後にタイマーのスイッチが入ります

200603240718000.jpg

炊き上がり、、、すでにタッパに入ってます

200603240717000.jpg

拡大
玄米は割れていてプチプチした食感がいいね

そのおかげか元気!!元気!!です

その玄米、生きている、と言われますが本当か???


と言うことで、が出るか実験しちゃいました
P1000049.jpg
玄米です

玄米を塩水につけて一週間
(塩水: 元気の水+キパワーソルト)















おぉぉぉぉー




P1000054.jpg

芽が出てます!

やっぱり生きてます!!

だから元気になるのかな


玄米の良いところは白米に比べ
ビタミンB1が4倍以上、B2は2倍、食物繊維5倍、カルシウム2.5倍!
外皮に多いフィチン酸は有害物質を体外に出す働きがあると言われます
農薬を使った場合、ぬかに多く残留するとも言われますので無農薬のものがおすすめ

成分はタンパク質、糖質、カルシウム、VB1、VB2、VE、フィチン酸、食物繊維など
また、代謝促進、血行促進、疲労回復、皮膚強化、高血圧予防など
良いこと尽くめの玄米食、ぜひ一度は食してみてはいかがでしょう!
癖になるかも
体質改善をお考えの方は継続が必要ですね!


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コメント

試合は・・・。

というより大会と言ったほうがいいのかな?
チア・・・・・・・・・っあまた電源が!!

なんにしてもありがとうございます。・・・でもまだわたしの正体ばれてないんですね。
またすぐ予約入ってますので宜しくお願いします。

やまたなさんコメントありがとうございました!!!
ぜひぜひ玄米ご飯試してみてください。
ところで、やまたなさんは何の試合に出場されたのですか???

芽が!!
すごいですね!!吹切先生の元気の秘密はそこにあったんですね。わたしも見習ってやってみようかな・・・。
そういえば、こないだ療術受けたあと試合があったんですけど・・・。

勝ちました!!

すごくカラダの調子が良かったです。これからもお願いします。

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